RTX 3070とRyzen 7 5700Xのゲーム性能レビュー

CPUにRyzen 7 5700Xと、GPUにRTX 3070を組み合わせた構成で「ゲーム性能」と「クリエイティブ性能」を検証しました。

Core i7-12700を使用した環境と比較もしていますので、CPUの違いによるパフォーマンスの差も分かります。

ゲーミングPCの購入や、自作PCの構成を検討している人は参考にしてください。

※Core iシリーズ+RTX 3070の検証環境と結果については関連記事をチェック↓

検証用PCのスペック

OS	Windows 11 Home
CPU	Ryzen 7 5700X
CPUファン	空冷式 Scythe 虎徹 MarkⅡ
GPU	RTX 3070 Palit GameRock OC
メモリ	32GB DDR4-3200 16GB x 2
マザーボード	X570チップセット MPG X570 GAMING PLUS
電源	750W 80PLUS GOLD

一般的なBTOゲーミングPCと同じ構成で、特別すごいパーツは使っていません。

マザーボードのチップセットはB550がおすすめ。（X570はちょっとオーバースペック）

クリエイティブ性能チェックのため、メモリを32GBの大盛りにしています。

電源容量はRTX 3070の場合、650WあればOKです。

CPU性能チェック｜Ryzen 7 5700X

主要CPU性能の比較グラフです。（2023年2月時点）

Ryzen 7 5700XはAMD Zen3世代のCPUで、ライバルはIntel 第12世代のCore i7-12700になります。

ここでは各CPUが全体でどのくらいの順位なのかを、ふ〜んと眺めるだけでOKです。

グラフだけで判断すると、Ryzen 7 5700XはライバルのCore i7シリーズよりも性能が低いです。

赤：優れている

	Ryzen 7 5700X	Core i7-12700
発売日	2022年4月	2022年1月
世代	Zen 3 （最新はZen 4）	第12 （最新は第13）
Pコア数	8	8
Eコア数	–	4
スレッド数	16	20
定格クロック	3.4GHz	2.1GHz
ブーストクロック	4.6GHz	4.9GHz
L3キャッシュ	32MB	25MB
熱設計電力	65W	65W

Core i7-12700は、Pコア（パフォーマンスコア）とEコア（高効率コア）のハイブリッド式になっていて、かなり完成度の高いCPUです。

一方で、RyzenシリーズはPコアだけで構成されているのが弱みですが、実際のところゲームだとPコアが中心に働くので、コア数はあまり問題ではありません。

また、キャッシュメモリ容量がRyzenの方が多く、処理内容によってはCore i7と同等のパフォーマンスで動作するのもメリットです。

Ryzen 7 5700Xはすでに世代の古いCPUですが、価格の安さが最大のポイント。

マザーボードとメモリもコスパの良い製品が使えるので、PCを構成するパーツコストをかなり抑えられます。

デメリットとしてはZen3世代はモデル末期なため、Zen4世代のCPUに乗り換えるにはマザーボードとメモリを丸っと交換しなくてはいけません。

自作PCのようにパーツを入れ替えながら使う人でなければ非常にコスパが良く、海外ではいまだにZen4よりもZen3に人気があるようです。（2023年2月時点）

※インテル第12世代/第13世代のプラットフォームは2023年末〜2024年初頭に世代交代すると思われます。Zen3と1年ほどしか差はなく、PCは一度買うと数年は使うものなので、世代交代に必ず遭遇します。末期モデルは安くなるのがメリット。

BTOパソコンならCore i7-12700モデルより平均して2万円以上も安く、コスパ重視の人におすすめです。

グラフィック性能チェック

RTX 3070は新型のRTX 40XXシリーズ登場によって、ハイクラス→ミドルハイクラスに格下げされました。

とはいえ、PS5などのゲーム機と比較するのが可哀想かわいそうなくらいパワフルです。

フルHD/WQHDは高いフレームレートが出せるので、競技性の高いFPSゲームに最適。

4Kだと競技性の低いアクションゲームなら十分に遊べる性能です。

特に「レイトレーシング」と「DLSS」の機能が優秀。リアルな映像でヌルヌル動くゲーム体験ができます。

レイトレーシングについて

光と影の表現力を上げてリアルな描写を可能にする機能です。

対応したゲームなら表現力が格段に上がって美しい映像になりますが、フレームレートがかなり落ちるのがデメリット。

競技性の高いFPSゲームよりもアクションアドベンチャーのような美麗な映像をまったり楽しむゲームに向いた機能です。

DLSSについて

DLSSはAI技術を使ってフレームレートをブーストする機能です。

低解像度の映像を高解像度にアップスケールする仕組みで、理論上は画質を少し犠牲にしますが、ほとんどの人は気にならないと思います。

DLSSはNVIDIAのスーパーコンピューターを利用して、常にAIモデルのチューニングがされています。

最新のAIモデルはGeForce Game Readyドライバーを通して配信され、時間が経つごとにパフォーマンスが向上していく優れた機能です。

レイトレーシングと組み合わせれば、弱点であるフレームレートの減少も抑えることが可能。

DLSSに対応したゲームなら、基本的に有効にすることをおすすめします。

※ゲームによってはデフォルトでDLSS ONになっていることもあり

ゲーム性能チェック

以下のゲームをテストしました。

• 【中量級】Apex Legends
• 【重量級】Forza Horizon 5
• 【重量級】アサシンクリードヴァルハラ
• 【重量級】サイバーパンク2077
• 【重量級】Marvel’s Spider-Man Remastered

人気のe-Sportsタイトルである「レインボーシックス シージ」や「VALORANT」などの軽量級ゲームは、RTX 3070だとフルHDで350〜400fps以上、4Kでも200fpsオーバーなので調査から外しました。

快適にゲームを遊ぶフレームレートの目安は、こちらの表を参考にしてください↓

ゲームの重さ	タイトル例	快適に遊べる目安
軽量級	レインボーシックス・シージ VALORANTなど	120fps〜
中量級	Apex Legends オーバーウォッチ2 フォートナイト(DX11）など 多くのFPSゲーム	120fps〜
重量級	アサシンクリード ヴァルハラ サイバーパンク 2077など 多くのオープンワールドゲーム	60fps〜

最近のゲームはグラフィックスに凝ったものが多いので、基本的に重量級が快適に動作するPCを選ぶのがおすすめ。

【中量級】Apex Legends

※実際のマッチでは少しフレームレートが落ちます。

中量級ゲームの代表であるApex Legendsは、フルHDだと180fps以上を余裕で維持できる性能です。

その他の中量級ゲームとしては、次のようなものがあります。

• オーバーウォッチ2
• PUBG
• フォートナイト（DX11モード）
  ∟ DX12モードは重量級

競技性の高いFPSゲームをガッツリやり込みたい人に最適です。

【重量級】Forza Horizon 5

レイトレーシングとDLSSに対応したオープンワールドレースゲームです。

画質【エクストリーム】と【高】でチェックしました。

↓タブを切り替えて結果を見てください↓

【重量級】サイバーパンク 2077

こちらもレイトレーシングとDLSSに対応した有名な激重ゲームです。

レイトレーシングOFFの「ウルトラ画質」と、ONの「RTウルトラ画質」をチェックしました。

【重量級】アサシンクリード・ヴァルハラ

このゲームはレイトレーシングとDLSSに対応していません。

レイトレ/DLSSに対応していない超重いゲームは、大体このくらいで遊べるという目安にしてください。

画質プリセット【最高】と【高】で計測しました。

【重量級】Marvel’s Spider-Man Remastered

このゲームもレイトレーシングとDLSSに対応した重めのタイトルです。

画質「非常に高い」で、レイトレーシングON/OFFを計測しました。

クリエイティブ性能チェック

動画編集と写真編集の能力をチェックしました。

Premiere Pro

4Kで撮影した10分間の動画を編集して、フルHDと4Kにエンコードした時の処理時間です。

レンダラーは「GPUアクセラレーション（CUDA）」を使用。

※ソフトウェアレンダリング（CPUエンコード）にすると、Ryzen 7 5700Xで34分、Core i7-12700だと25分もかかります

どのCPUとの組み合わせでも、10分の実時間より早くエンコードができるので快適です。

RAW現像

Lightroom Classicを使って有効画素数2010万（SONY RX10M4）のRAWデータ100枚を現像しました。

サクサク処理できます。

書き出し条件はこちらです↓

画像形式	JPEG
画質	100%
解像度	350px/インチ

Ryzen 7 5700X＋RTX 3070の構成まとめ

まとめると、こんな感じです↓

GPUのRTX 3070については、競技性の高いFPSゲームをやり込みたい人に最適。

オープンワールド系のアクションゲームなら、4Kでも設定次第で60fps以上をキープできる性能です。

CPUのRyzen 7 5700Xについては、総合的にCore i7-12700より5%落ちのパフォーマンスでした。

RTX 3080やRTX 3060Tiと組み合わせた時はここまでの差は出なかったので、ボトルネックが発生しやすい組み合わせなのかもしれません。

Zen2世代の旧CPUからアップグレードするならおすすめ。

あくまでRTX 3070と組み合わる場合ですが、新規でPCを買う人や、自作する人はコストに見合う投資かよ〜く検討してください。

BTOパソコンだと「Core i7-12700+RTX 3070モデル」のセール品と価格はほとんど変わりません。

個人的には微妙だと思います。

以上、参考になれば幸いです。