RTX 4070レビュー Core i7-13700FとCore i5-13400Fでゲーム性能のベンチマーク比較

BTOゲーミングPCによくある以下の構成で、「ゲーム性能」「クリエイティブ性能」「消費電力」を検証しました。

• Core i7-13700/F+RTX 4070
• Core i5-13400/F+RTX 4070

CPUの違いによるパフォーマンスの差も分かります。

ゲーミングPCの購入や、自作PCの構成を検討している人は参考にしてください。

検証用PCのスペック

OS	Windows 11 Home
CPU	・Core i7-13700 ・Core i5-13400F
CPUファン	空冷式 AINEX SE-224-XTA
GPU	RTX 4070 MSI VENTUS 2X 12G OC
メモリ	32GB DDR4-3200 16GB x 2
マザーボード	H670チップセット ASRock H670 PG Riptide
電源	850W 80PLUS GOLD

一般的なBTOゲーミングPCと同じ構成で、特別すごいパーツは使っていません。

メモリはクリエイティブ性能チェックのため32GBにしていますが、基本的に16GBあれば問題ないです。

電源容量はRTX 4070の場合、650WあればOK。

CPUのPL1消費電力は65Wに設定して計測しました。（BTOパソコンと同じ設定）

CPU性能チェック

赤：優れている

	Core i7-13700	Core i5-13400
Pコア数	8	6
Eコア数	8	4
スレッド数	24	16
定格クロック	2.1GHz	2.5GHz
ブーストクロック	5.2GHz	4.6GHz
L3キャッシュ	30MB	20MB
熱設計電力	65W	65W
最大消費電力	219W	154W
参考価格 Fモデル 7月調査	54,000円	29,600円

Core i7の方が充実したスペックですが、消費電力と価格が高いのがデメリット。

実際のところ、Core i7にしても極端に性能が良くなるわけではありません。

普通に使っている分には両CPUに体感できる差はないです。

Core i7とCore i5には、かなりの価格差があります。

この先をしっかりチェックして、どっちのCPUが自分にとって価格に見合った投資なのかよ〜く検討してください。

CPUの総合性能を評価する「Passmark」のグラフです。（2023年8月時点）

ここでは各CPUが全体でどのくらいの順位なのかを、ふ〜んと眺めるだけでOKです。

グラフだけで判断するとCore i7-13700の性能はかなり良く、Core i5-13400でも旧世代のハイエンドであるCore i9を超える性能を持っています。

グラフィック性能チェック

主要GPUの性能グラフです。

RTX 4070は解像度「フルHD」「WQHD」で高画質＆高フレームレートで快適に遊べるように設計されたGPUです。

4Kでも快適指標の60fpsを大きく超えるゲームが多く、苦手な解像度のない万能タイプ。

グラフではRTX 3080と同等の様に見えますが、強化された「レイトレーシング」と「DLSS」により、ゲームによってはRTX 3090Tiクラスのパフォーマンスが出ます。

レイトレーシングについて

光と影の表現力を上げてリアルな描写を可能にする機能です。

対応したゲームなら表現力が格段に上がって美しい映像になりますが、フレームレートが落ちるのがデメリット。

RTX 40XXシリーズならパワーアップしたレイトレーシング性能により、フレームレートの落ちは少なめ。

競技性の高いFPSゲームよりもアクションアドベンチャーのような美麗な映像をまったり楽しむゲームに向いた機能です。

DLSSについて

DLSSはAI技術を使ってフレームレートをブーストする機能です。

低解像度の映像を高解像度にアップスケールする仕組みで、理論上は画質を少し犠牲にしますが、ほとんどの人は気にならないと思います。

DLSSはNVIDIAのスーパーコンピューターを利用して、常にAIモデルのチューニングがされています。

最新のAIモデルはGeForce Game Readyドライバーを通して配信され、時間が経つごとにパフォーマンスが向上していく優れた機能です。

レイトレーシングと組み合わせれば、弱点であるフレームレートの減少も抑えることが可能。

DLSSに対応したゲームなら、基本的に有効にすることをおすすめします。

DLSS3 フレーム生成について

RTX 40XXシリーズから使えるDLSS3のフレーム生成機能は、AIが推測して中間フレームを自動生成します。

対応したゲームだと、旧世代のハイエンドRTX 3090Tiを少し上回るスコア。

最近のゲームはDLSSやFSRといったアップスケール技術を使うのが当たり前になっていて、DLSS3対応ゲームも続々と増えてきています。

ゲーム性能チェック

以下のゲームをテストしました。

• 【中量級】Apex Legends
• 【中量級】ブループロトコル
• 【中量級】Diablo 4
• 【軽・重量級】フォートナイト
• 【重量級】アーマードコア 6
• 【重量級】Forza Horizon 5
• 【重量級】アサシンクリードヴァルハラ
• 【重量級】サイバーパンク2077
• 【重量級】Marvel’s Spider-Man Remastered

すべて当サイトによる計測値です。ゲームのバージョンやシステム構成によってスコアは変わります。

【中量級】Apex Legends

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中量級ゲームの代表であるApex Legendsは、フルHDだと240fps以上の数字がでます。

激しい撃ち合いのシーンではフレームレートは変動するものの、ガチなFPSゲーマーも納得のスコア。

フルHD/240Hzなゲーミングモニターと相性が良く、WQHDでも200fps以上を記録。

このゲームはRTX 40XX世代でパワーアップした「レイトレーシング」と「DLSS」に対応していないので、RTX 3080と近いスコアです。

その他の中量級ゲームとしては、次のようなものがあります。

• オーバーウォッチ2
• PUBG

競技性の高いFPSゲームをがっつりやり込む人に最適です。

【中量級】ブループロトコル｜BLUE PROTOCOL

RTX 4070なら4Kまで引っかかるような動きは無く、「極めて快適」に遊べます。

このゲームは「DLSS」「レイトレーシング」といった新技術に対応していません。

こういったゲームは多いのですが、ヌルヌルサクサク動作します。

【中量級】Diablo 4

DLSS 3対応ゲームです。

ザコ敵が大量に沸く戦闘シーンでも4K/110fps前後で動作しました。

余裕の性能と言えるでしょう。

【軽・重量級】フォートナイト

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※戦闘パターンや場所（オブジェクトの数）によってフレームレートは大きく変わります

DLSS 3に対応予定。さらなるフレームレートの上昇が期待できます

競技向けの「パフォーマンス」だと、プロゲーマーも納得のフレームレート。

DX12モードの「高画質＋レイトレOFF」ならフルHD/WQHDでヌルヌル遊べます。

最も映像の美しい「最高画質＋レイトレON」だと、カジュアルに楽しむ分にはフルHD/WQHDで十分に遊べる性能です。

【重量級】アーマードコア 6

DLSS非対応で、フレームレートの上限が120fpsのゲームです。

フルHDとWQHDは、ほとんどのシーンで120fpsに張り付き状態。

特にUWQHD（ウルトラワイド）はすごい迫力で、PS5版とは比較にならないほど快適に遊べます。

4Kでも対戦でなければ十分なフレームレートです。

【重量級】Forza Horizon 5

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2023年3月にRTX 40XXシリーズのDLSS 3（フレーム生成）に対応したゲームです。

RTX 3080など、旧世代のGPUと比較するのが残酷なくらい強烈なパワー。

4Kでも快適に遊べる性能です。

DLSS 3対応ゲームは確実に増えているので、あらゆるゲームを快適に遊べます。

【重量級】サイバーパンク 2077

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RTX 40XXシリーズのDLSS 3（フレーム生成）に対応したゲームです。

デフォルト設定だと、RTウルトラ（レイトレーシング＋ウルトラ画質）になり、4Kまで快適に遊べます。

パスレイトレーシングに対応したオーバードライブ（技術デモ的な超高画質モード）でも、WQHDまで快適です。

RTX 3080などの旧世代と比較すると、狂ったようにフレームレートが上昇。

圧倒的な作り込みにより、激重ゲームだったサイバーパンクも4K/レイトレーシングONでヌルヌル動きます。

涙がちょちょぎれる素晴らしいパフォーマンスです。

【重量級】アサシンクリード・ヴァルハラ

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このゲームはレイトレーシングとDLSSに対応していません。（FSRには対応）

レイトレ/DLSSに対応していない超重いゲームは、RTX 3080に近いパフォーマンスです。

4Kでも快適に遊べる60fps以上を記録。

画質を最高→高に落とすと、4Kで73fpsでした。画質・高でも十分にキレイです。

実際のゲームプレイでは、全ての解像度で+10fpsほど上昇します。

【重量級】Marvel’s Spider-Man Remastered

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DLSS 3（フレーム生成）に対応したタイトルです。

UWQHD（ウルトラワイド/3440 x 1440）に最適化されているのか、WQHDよりも良いフレームレートが出ました。

こちらもRTX 3080などの旧世代と比較すると、クレイジーなフレームレート。

普通にプレイする分には4Kでも120fps以上で動作します。

4K/144Hzなハイスペックモニターと相性が良いです。

びよんびよん飛び回れて最高ですよ。

クリエイティブ性能チェック

動画編集と写真編集の能力をチェックしました。

Premiere Pro

4KとフルHDで撮影した10分間の動画を編集してエンコードした時の処理時間です。

レンダラーは「GPUアクセラレーション（CUDA）」を使用。

※ソフトウェアレンダリング（CPUエンコード）にすると、4KだとCore i7-13700で25分、i5-13400で26分もかかります

いずれも10分の実時間より早くエンコードできるので、すごく快適です。

メモリバス幅が320bitなRTX 3080が健闘しています。（消費電力はすごく高い）

動画編集だとRTX 40XXでパワーアップしたDLSSとレイトレーシングは関係ないので、クリエイティブ系の処理はRTX 30XXシリーズの方が強いことがあります。

とはいえ、今でも需要の高いフルHD→フルHDだとRTX 4070の方が強いです。

RAW現像

Lightroom Classicを使って有効画素数2010万（SONY RX10M4）のRAWデータ100枚を現像しました。

書き出し条件はこちらです↓

画像形式	JPEG
画質	100%
解像度	350px/インチ

どのCPUとの組み合わせでもサクサク処理できます。

こちらもメモリ性能の高いRTX 3080が大健闘。

クリエイターならRTX 3080から乗り換えるべきか、よ〜く健闘してください。

消費電力チェック

各CPU+RTX 4070を使ったシステム全体の消費電力を計測しました。

RTX 4070	ゲーム	動画視聴	アイドリング
Core i7-13700	320〜340W	66〜75W	60〜65W
Core i5-13400	295〜325W	65〜71W	60〜65W

普通に使っている分にはCPUの稼働率が100%になることはないので、消費電力に大きな差はないです。

たぶん、CPUベンチマーク系のアプリでしか消費電力の差は出にくいと思います。

Core i7/Core i5＋RTX 4070のシステムは消費電力が低くて扱いやすいです。

参考までに、上位モデルのRTX 4070Tiだと、この様になります↓

RTX 4070Ti	ゲーム	動画視聴	アイドリング
Core i7-13700	335〜380W	75〜85W	65〜75W
Core i5-13400	325〜360W	70〜80W	60〜65W

Core i7とCore i5どっち？

基本的に、ゲームだとほとんどGPUが中心に仕事をするので、Core i7とCore i5の差は出にくいです。

組み合わせるGPUによって結果は少し異なりますが、RTX 4070の場合ほとんどの人はCore i5で十分だと思います。

ただし、フルHDはGPUの負荷が少ないのでCPUが良く働きます。（ボトルネックが発生しにくい）

「フルHD」で「高いフレームレートを維持したい人」はCore i7が良いでしょう。

また、動画のエンコードなど、クリエイティブな作業を「頻繁にする人」は、Core i7の方が時間効率が良いです。

WQHD/4KだとGPUの負荷が高くてCPUが待ち状態（ボトルネック）になりやすく、CPUパワーはそれほど重要ではありません。

いろいろなジャンルのゲームをカジュアルに楽しみたい人はCore i5が良いでしょう。

ちなみに、ゲーム中のCPU/GPUの使用率を見てみると、このようになります↓

ゲームのパフォーマンスはほぼ同じですが、Core i7は余裕があります。

とはいえ、Core i5でも余力があるので「ゲーム＋OBS+Discord」といった定番の配信アプリセットでも問題ないです。

（※OBSやBandicamのようなメジャーな録画・配信アプリはGPUの機能を使います）

RTX 4070の構成まとめ

まとめると、こんな感じです。

RTX 4070については、RTX 30XXシリーズを過去の遺産にしてしまう強烈なパワーです。

フルHD/WQHDモニターに繋げる予定の人にベストな性能。

DLSS 3に対応したゲームなら4Kでも快適です。

ほとんどのゲームを快適に動かせるので、多くの人が満足できるGPUだと思います。

CPUについてですが、普通に使う分にはCore i7-13700/i5-13400の体感差は「まったく」ありません。

Core i7とCore i5には結構な価格差があります。

自作PCならCore i5の方がコスパ良くておすすめ。

BTOパソコンだとCore i7を搭載したセール品をたまに見かけます。

Core i5モデルとの価格差が2万円以内だったらCore i7の方がお得です。

以上、参考になれば幸いです。

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上位のRTX 4070Tiの性能が気になる人はこちら↓

使用したグラフィックボードはこちら↓

高負荷時も動作音はすごく静か。LEDライティング機能のないシンプルなグラボです。

RTX 4070とCore i7/i5のBTOゲーミングPC

セール品を狙うとお得です。

PCパーツ・自作PCの基礎知識

パーツ別の基礎知識
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CPU	ケース
CPUクーラー	ケースファン
マザーボード	電源

グラボから選ぶ	価格から選ぶ
RTX 4060	10〜15万円
RTX 4060Ti	15〜20万円
RTX 4070	20〜25万円
RTX 4070Ti	25〜30万円
RTX 4080